HypnoBirthing Paarkurse

Die Nummer 1 der HypnoBirthingkurse für Paare in Berlin

Bei der Geburtsvorbereitung HypnoBirthing ist mir wichtig, dass wir in Kleingruppen zusammenkommen.
Eine Geburt ist ein intimer Akt und die Geburtsvorbereitung sollte das auch sein.
Fragen können in vertrauter Atmosphäre gestellt werden. Es gibt keine doofen Fragen!

 

Kursinhalt

Im Paarkurs entdeckt Ihr Eure persönliche Art der sensiblen Kommunikation für die Geburt, stärkt Eure Teamfähigkeit und lernt Entspannungs – Atem – und Massagetechniken kennen.

 

Was Ihr in meinem HypnoBirthing lernt.

Kurseinheit 1
Wir starten mit der Thematik: Was ist HypnoBirthing? Welche Entspannungstechniken gibt es?

• Anatomie und Physiologie der Eröffnungsphase
• Warum Entspannung so wichtig ist
• Einführung in die Entspannung & Gesichtsentspannung
• Trance: Bindung mit Eurem Baby & Elternkraft

Kurseinheit 2
Vertrauen und Sicherheit sind wichtig in der Schwangerschaft & Geburt. Heute machen wir einen Ausflug ins Land der Körpersprache. Außerdem trainieren wir die Atmung.

• Deinen Körper lesen und verstehen
• Entspannungsreise: body scan
• Wellenatmung (Atemtechnik für die erste Phase der Geburt)
• Was ist Ankern?
• Wie funktioniert Ankern?
• Partnerübung für die Entspannung
• Partnerübung zur Atemunterstützung

 

Kurseinheit 3
In dieser Kurseinheit geht es um die Geburt, die Geburtsphasen und wie Du Dich vorbereitest.

• Zeichen des Geburtsbeginns
• Umgang mit der Geburtsarbeit zu Hause und später am Geburtsort
• J-Atmung: eine Atemtechnik für die zweite Phase der Geburt ( und Nachgeburtsphase)
• Geburtswünsche
• Hypnose: Geburtsvison

 

Kurseinheit 4
Finde Ruhe in Dir selbst, schöpfe Kraft.Heute geht es darum Ängste in kraftgebende Gedanken umzuwandeln und wir üben wieder atmen.

• Ängste in Affirmationen umwandeln
• Wie intensiviere ich meinen Atem
• Vertiefungstechnik
• Hypnose: Angstbefreiung & Ahninnenkraft

 

Preis

HypnoBirthing Geburtsvorbereitung  Paarkurs
12 Stunden / 4 Treffen / 4 x 3 Stunden + Onlinezugang mit handouts, Übungsmeditationen + Atemtutorials
Frühbucher / 21. Tage vor Kursbeginn / 399 € + 19 % MwSt
Spontanbucher / 20 – 0 Tage vor Kursbeginn / 440 € + 19% MwSt

 

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Juni 2023

HypnoBirthing Gruppenkurs für Paare Präsenz
freitags 18-21 Uhr + samstags 10-13 Uhr
2.6.+3.6.+9.6.+10.6.2023
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noch 2 Paaranmeldungen möglich
Early bird gilt bei Anmeldungen während der Pfingsttage ( 27.5. – 29.5.)

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Juli 2023

HypnoBirthing Gruppenkurs für Paare Präsenz
freitags 18 – 21 Uhr + samstags 10 – 13 Uhr
7.7. + 8.7. + 14.7. + 15.7. 2023
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noch 1 Paaranmeldung möglich

 

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August 2023

Hypnobirthing Gruppenkurs für Paare Präsenz
freitags 18 – 21 Uhr + samstags 10 – 13 Uhr
25.8.+26.8. + 1.9. + 2.9. 2023
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noch 1 Paaranmledung möglich

 

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September

HypnoBirthing Gruppenkurs für Paare Präsenz
dienstags 17 – 20 Uhr
5.9. + 12.9. + 19.9. + 26.9. 2023
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Oktober 2023

HypnoBirthing Gruppenkurs für Paare Präsenz
freitags 18 – 21 Uhr + samstags 10 – 13 Uhr
6.10. + 7.10. + 13.10. + 14. 10. 2023
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November 2023

HypnoBirthing Gruppenkurs für Paare Präsenz
freitags 18 – 21 Uhr + samstags 10 – 13 Uhr
17.11. + 18.11. + 24.11. + 25.11. 2023
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Dezember 2023

HypnoBirthing Gruppenkurs für Paare Präsenz
freitags 18 – 21 Uhr + samstags 10 – 13 Uhr
8.12. + 9.12. + 15.12. + 16.12. 2023
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